ברוכים הבאים
אני מאמין שללא קשר לנסיבות החיים - יש לנו את היכול לבחור איך להגיב, מה לחשוב ואיך להרגיש.
מטרת העסק היא לאפשר לא.נשים ללמוד את יכולת הבחירה בכל תחום שהוא - ולהגיע לידי הגשמה עצמית.
1. הפעלת סדנת הומור - הפעלה זו מיועדת לצוותי עבודה, אירועי שיא, מסיבת רווקות ימי הולדת למבוגרים.ות או כל אירוע משמח! - דרך מקורית , יחודית ומצחיקה להביא לקדמת הכרות ויצירת חיבור את כוחו של ההומור ! לבחור ליהנות מהרגע, מהחברה המשותפת ולהרגיש ערכים חיוביים.
2. הנחיית קבוצות לגברים בקהילה הגאה - בין משחקי חברה, קופסא ועד תהליכי עומק - יכולת ליצור שינוי תודעתי בשיטת "כוחך לבחור " המשלבת NLP תקשורת מקדמת והומור - דרך להתמודד עם תחושת הבדידות, החרדות ,דיכאון ופגיעות לכדי תחושת חופש, עצמאות , ביטחון וחוסן נפשי .
3. אימון אישי (לרוב קהילה הגאה) - גם כן שיטת "הכוח לבחור" - הפעם באופן פרטני .
4. הרצאות בנושא הגישה החיובית והתפתחות אישית
5. סדנאות תקשורת תוך ובין אישית
איך לשנות הרגלים ? מה זה הרגל? כל הרגל נוצר מאיזשהו צורך אישי שלנו ישנם הרגלים פיזיים ומעשיים ויש כאלו מופשטים ומחשבתיים. "אנחנו אוסף ההרגלים שלנו" ומכאן - השאלה שנשאל - ...
קרא עוד...
השאלה המרכזית באפליקציות שעלולה להוביל לתחושת בילבול , כעס, אכזבה פגיעות ומחשבות שליליות , או לחילופין להזדמניות נפלאות לצמיחה הצלחה הגשמה ! תחושה שכל מה שאתה אוהב מתגבש לענות על השאלה. מצד אחד ר...
קרא עוד...
"האם אפשרי לצאת עם מישהו שהוא לא הטעם שלי? " " יש לי טעם מאד ספציפי , אולי אני צריך להתפשר?" " אני לא נמשך לבני גילי, בא לי מישהו צעיר .." בואו נדבר רגע על טעמי משיכה . זהו אחד הנושאים הפופולר...
קרא עוד...
1. "אני רוצה זוגיות , אבל..." משפט זה מתאר את המורכבות שהמוח יוצר בתת המודע , את ההבדל שבין הרצוי למצוי‐ ובכך את המשקל הרב שיש ,כאשר ניגש להתחיל לחשוב ליצור קשר זוגי. ברגע שמשתמשים במושג :"אבל.. "...
קרא עוד...
להפסיק לנסוע. מה הוא אותו דלק שמפעיל את המנוע שבך? האם עצרת רגע את מירוץ החיים והבטת פנימה רגע? שאלת את עצמך : " מה מניע אותי?! " " באיזו מהירות כדאי לי לנוע? " " לאיזה כיוון? באיזו דרך? " ...
קרא עוד...
איך להפוך את הבדידות לאהבה ב 3 דרכים פשוטות?! בתקופה האחרונה התחזק הריחוק החברתי, מהקורנה והבידוד, וכעת המלחמה הכואבת . מצב זה השפיע יותר באופן נפשי והביא רבים ורבות לתחושת דיכאון, מותשות, עצב, ...
קרא עוד...
לאחרונה נשאלתי לפשר שילוב " הומור " במערך האימון האישי שאני מעביר בקליניקה - ) תודה על שאלה זו( הרי איך ניתן להשתמש בהומור כאשר נדבר על דברים עמוקים וכואבים?! איך ניתן "לצחוק" על נושאים כה רגישי...
קרא עוד...
3 הטעויות שמונעות ממך ליצור זוגיות 1. לבחור להאכיל את הזאב השחור ! המוח כל כך מתוחכם שהוא מסוגל ליצור סיפורים שלמים, להופכם לאמונות, לדפוסים ובכל להתנהגות , ועוד להצדיק סיפורים אלו. אך מה י...
קרא עוד...
התקופה האחרונה מציפה ומנערת אותנו. חלקנו חשים.ות כאב נפשי רב שאף מתבטא גם באופן פיזי . "איך נכון לי להתמודד עם כאב?" אפשרי " לברוח " מהכאב, או " להתעלם " באמצעות גירויים חיצוניים , שמסייעים "לשכוח ...
קרא עוד...
"גל, תודה רבה על החוויה. אתה מעביר את הסדנא בקלילות, כיף וצחוק. יצאתי עם שפע של רעיונות כיצד להכניס צחוק וכיף בחיי היום יום של המשפחה. תודה רבה!!!"
מריאנה צימט עיצוב פנים
"הזמנו את גל לסדנת הומור ליומולדת 80 של אבא שלנו. הייתי סקפטית לגבי שיתוף הפעולה של המשפחה. גל הגיע ועם המון הכלה וזרימה הצליח לסחוף את כולם, ממש כולם להשתתפות פעילה ביותר ! שיחקנו משחקים קבוצתיים, ..."
רוית יהב מעצבת פנים
"השתתפנו אני ובעלי בסדנת צחוק של גל בנג'ו וחווינו שעתיים פלוס מלאות הנאה כייף הומור והמון המון צחוק בריא. צחקנו עד שכאבו לי הלחיים. גל יודע להפעיל את הקבוצה בצורה קלילה, זורמת ומניע לפעולה. היה שית..."
מירב סימון זוגיות והורות
""היי, שמח שבאתי. הרגשתי באמת שיש פוטנציאל לצאת לדייט עם כמה אנשים שבאו. באמת נוצרת פלטפורמה שנחמד להיפגש בה והכיר. :)""
משתתף בערב סמארט דייט הכרויות לגברים גאים
